儿科主任:这些饮料已被拉入“健康黑名单”,天再热,也别给娃喝_孩子

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很多宝妈在孩子哭闹的时候,家长都会习惯性的给孩子一块糖,或者给孩子喝一杯饮料,来安慰孩子,不让孩子哭泣,这样的方法也非常管用,孩子都很喜欢,尤其是对于酸酸甜甜的饮料,很多家长在外面带孩子吃完饭会给孩子买饮料,认为一些酸酸甜甜的饮料有解腻的作用,尤其是酸梅汤,但是很懂时候,孩子是不能多喝的,如果孩子喝多了,就会产生不好的情况。

小孩子肠胃都比较娇嫩,一是抵抗不了酸梅汤这样酸性物质长时间的腐蚀,如果喝多了,肯定对孩子的肠胃不好,二是因为现在的饮料都是勾兑,对孩子的脾胃有很大的伤害,时间就了,会给孩子的脾胃造成一定的损伤。建议家长适量给孩子喝一点就行了,不要给孩子喝太多,现在市面上五花八门的饮料,家长怎么选择呢,这几种饮料上了“黑名单”,天再热,也不别给娃喝。

一、碳酸饮料

可能很多家长都是知道的,碳酸饮料是不能给孩子喝的,但是还是有很多孩子喜欢喝,日常生活中雪碧、可乐等都是餐桌上常见的饮料,但是家长要格外注意,不论孩子怎么撒娇,都不能让孩子多喝,这些饮料中二氧化碳气体较多,对孩子骨骼发育不好,还会引起身体不适。

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二、复原乳饮料

日常生活中,大多数孩子都合股这样的饮料,这种饮料打着“牛奶”的旗号,吸引着孩子,有的家长会在孩子断奶之后,给孩子喝些这个,这是万万使不得的。复原乳饮料中是没有多少营养成分在的,这种饮料大多勾兑,口味叫天,但是会损伤孩子脾胃,影响身体发育。

三、鲜榨果汁

大家不要被“鲜榨”、“100%果汁含量”等词迷惑了,鲜榨果汁水果不一定新鲜,还有的果汁就是完全勾兑,里面含有很多糖精,给孩子喝了肯定不好,还有就是自己家里榨的果汁也不能常给孩子喝,营养物质也大多被破坏了,多的都是糖分。

现在夏天到了,孩子的活动量也比较大,加以家长给孩子随身带着水壶,可以给孩子冲点金棘末,孩子在口渴喝水的同时还能养护脾胃,味道甜甜的,孩子也喜欢喝,健康又解孩子的馋,平时少让孩子喝些饮料,孩子才能更健康。

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