要想给孩子断奶还是要从辅食上下功夫_宝宝

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  • 来源: 中国江苏网

首先妈妈们要明白给孩子断奶是个长期的,循序渐进的过程,而并非在某个时间点上的突然中断,断奶分为断奶准备期、进行期和断奶后期,在宝宝整个断奶期开始前,妈妈需要了解一些相关知识。

在大量科学研究的基础上,建议哺乳妈妈坚持哺乳,24个月以上,我国营养学会妇幼分会根据中国宝宝身体和消化系统发育状况认为两岁是宝宝最佳的断奶时间。母乳喂养是人类哺乳宝宝的最理想方式,同时也能预防妈妈的各种妇科慢性疾病,甚至乳腺癌,而世界卫生组织也规定,纯母乳喂养最好能保持六个月。六个月内的宝宝消化系统的发育,可以充分消化吸收母乳中的营养成分,而为做好辅助食物的消化准备,唾液中的淀粉酶含量少,牙齿未萌出,无法磨碎食物,食物添加过早会加重宝宝消化道的负担,引起腹胀腹泻。六个月至一岁的宝宝,虽然可以用食物代替一部分母乳,却不能完全代替母乳,否则在宝宝生理心理上都会有不良影响。

下面是给宝宝断奶食品的添加方法:从开始断奶是完全断奶,需要经过一段时间的适应,用辅食一顿一顿的替代乳类食品,直至完全不吃母乳。

第二,断奶食品的添加,要从少到多,从稀到稠,从细到粗,从软到硬,从泥糊到小碎块。第六个月时,浓米汁 蛋黄泥,水果汁,菜水等可以逐一添加。宝宝长牙后,就可以吃些软烂的固体食物,比如软面条,米粥等。同时减少哺乳一至两次,使宝宝肠胃消化功能,逐渐适应辅食。

第三阶段,宝宝一岁半左右就可以用米面当主食,蔬菜水果肉类为辅食了,慢慢取代母乳的地位。每新添加一种食物,妈妈都要先少量的喂给宝宝观察,最少三天,看看有没有腹泻,消化不良的症状,如果宝宝不适应这种食物,就会有各种肠胃不适反应,宝妈要暂时中断这类食物,过一段时间再试。宝宝拒绝吃某类食物,妈妈也不要强迫他,可以过几天再喂,让宝宝慢慢适应,不要一开始就让宝宝因一种食物,就不喜欢吃辅食了。宝宝生病时不要添加新的食物品种。宝宝的辅食要少加调味料,尽量保持食物的原味。

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