宝宝不爱吃辅食?三步到位解决问题_父母

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  • 来源: 中国江苏网

“每次喂饭都不积极吃”

“追着喂也就吃两三口,这还算是给面的了”

......

总会有父母在后台留言抱怨孩子吃饭不积极问题,费心准备了各种辅食,他们也不喜欢,怎么办呢?

我们知道添加辅食是每个满6月龄宝宝饮食的重要一环,对于宝宝全面营养补充、咀嚼能力锻炼都有很大助益。

但是宝宝的“挑食”可真愁坏了宝妈们,无论米粉还是果泥,基本统统遭拒。

宝宝不爱吃辅食怎么办?要想一步到“胃”,喂养方法要选对。父母做到以下三点就能让他们慢慢形成吃辅食的习惯。

△首先,父母别太心急,添加辅食需要循序渐进。

宝宝4~6月龄时唾液腺分泌增加,可以在日常饮食中陆续添加有机米粉、水果泥、蔬菜泥等。

从每天一种到多种,从每天一顿到多顿,从稀到稠,让宝宝接受不同食物的刺激,并在增量过程中观察宝宝对该种辅食的反应,以便及时筛选和调整宝宝能够接受的辅食。

△少给宝宝吃零食,饭量留给每日的三餐。

父母都喜欢没事吃点零食,宝宝看到了也会想尝尝。

我们建议零食虽然可以吃,但是一定要控制量,尤其是垃圾食品,很容易引起宝宝的食欲,从而本末倒置正餐不吃。

所以日常尽量别随便给宝宝吃零食,毕竟小小的胃就一点饭量,就留给日常三餐吧。

此外父母可以带着宝宝多活动活动,这样宝宝容易饿了自然就不会抗拒进食啦。

△尊重宝宝的“意见”,不要单纯为了营养考虑强迫宝宝吃。

宝宝对食物和味道也有记忆力,喜欢吃的食物自然不用父母费心强塞。

对于不喜欢的食物父母可以少量、多次的尝试给宝宝试吃,当宝宝有强烈的拒绝反应,父母就不要再继续试探了。

Q:宝宝不喜欢的原因,是味道的问题还是食物太粗糙宝宝不好下咽?

所以作为宝宝初期添加辅食的最优产品,应要注意挑选多种口味的营养米粉。宝宝御食系列米粉从谷物到水果再到蔬菜,口味不同营养全面,能够有效刺激宝宝的味觉,自觉接受食物。

早餐果蔬小米,带来一天的清新;中午强化铁锌钙,强壮身体;晚餐复合益生元,促消化好吸收。

三种米粉每日混合喂养,随时变换口味,让宝宝每一顿都“新鲜”。

在补充营养的同时兼顾米粉口感的细化,二次预糊化技术的成熟应用,将淀粉分子柔细化,每一口米粉都很细腻,让宝宝更易接受。

让宝宝好好吃辅食还要看父母的英明选择,方法用对,口味选对,口感到位,宝宝怎么会不爱上辅食呢?

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